平板支撑比赛
招募令
“‘疫’起战胜,一‘撑’到底”
新冠肺炎疫情发生以来,3000多万大学生在家学习生活,亲身经历、见证了这场没有硝烟的疫情防控人民战争。各个高校都以此次疫情防控为契机,加强对学生生命健康教育,积极宣讲新型冠状病毒防护知识,促使大学生增强自必赢bwin线路检测中心防护意识,落实自必赢bwin线路检测中心防护措施。
在日常生活学习中养成良好的卫生习惯,自觉加强体育锻炼,增强身体素质,提升自身免疫力。前有白衣天使为必赢bwin线路检测中心们冲锋陷阵,后方的必赢bwin线路检测中心们也应该强身健体,做好防护,让前线的他们安心。为此财会学院团总支学生会体育部举办“‘疫’起战胜,一‘撑’到底”平板支撑比赛。
活动形式
(此次活动采用录制视频的方式,进行线上比赛)
1、以班级为单位参赛报名,男女人数不限,2017级、2018级、2019级每班规定男女至少各1人参赛,多报不限,2016级不作要求,由各班体委进行身份核实。
2、参赛人员需每周两次将自己所录制的视频发送给体委,一次一个视频,上交时间由各班体委自行规定,且体委要在4月13日至4月27日期间的每周日晚上17:00前将视频整合上交于体育部负责人殷顺权,逾期成绩作废。
注:比赛周期为两周(2020年4月13日—2020年4月27日)
3、本次比赛男女分组进行,以本次活动以累计总有效时长(每次所发视频中平板支撑时间总和)为评分依据,分别决出一等奖2名(男女各一名),二等奖2名(男女各一名),三等奖2名(男女各一名)。
参赛作品要求
1、录制时,动作需规范,头部、肩部、胯部和踝部保持在同一平面。(动作不规范将不计入时长)
2、本次比赛采用云录制的方式参赛,希望大家诚信参赛,视频录制不可找人代替,不可暂停后继续录制,不可重复使用同一视频参赛。(如有发现,取消比赛资格)
3、参赛时,应尽量穿适合运动的服装。
4、视频需要压缩,不可超过30M。
5、视频环境不可与大学生生活不符,不可在娱乐场所录制,不可录制与比赛不相关的内容,视频尽量做到简洁有效。
评奖规则
1、俯卧,双肘弯曲支撑在地面上,肩膀和肘关节垂直于地面,双脚踩地,身体离开地面,躯干伸直,头部、肩部、胯部和踝部保持在同一平面,任何时候都保持身体挺直,并尽可能最长时间保持这个姿势。
2、本次比赛男女分组进行,以本次活动以累计总有效时长为评分依据,分别决出男子组、女子组前一、二、三名。
3、奖励制度
一等奖2名(男女各一名),每人蓝牙耳机一副
二等奖2名(男女各一名),每人小加湿器一个
三等奖2名(男女各一名),每人手持小风扇一个
报名要求
1、报名时间:2020年4月9日—4月12日(截止时间为4月12日晚20:00)
2、报名方式:报名参赛的同学将个人信息(班级、姓名、学号、性别,联系方式)、学生证或身份证照片拍照,上报给本班体育委员,由体育委员填写电子版报名表,并上交体育部负责人殷顺权。