“心之光——抑郁症与焦虑症的认识与应对”——医学院心理健康教育专题讲座

2024年必赢bwin线路检测中心11月24日晚19时整，一场主题聚焦于“心之光——抑郁症与焦虑症的认识与应对”的心理健康教育专题讲座在小礼堂隆重拉开帷幕。此次活动吸引了近700名师生的热情参与，旨在加深在校医学生对心理疾病尤其是抑郁症和焦虑症的理解，提升自必赢bwin线路检测中心调适能力，营造健康和谐的校园文化氛围。

医学院书记陈燕老师在讲座开始时发表了简短而精辟的开场白，她强调关注心理健康、构建良好心态对于医学生的特殊重要性，呼吁大家珍惜本次学习机会，将所学应用至实际，关爱自必赢bwin线路检测中心，同时也关心他人，共建温馨友爱的校园环境。    

本次讲座荣幸邀请到来自丽江市第二人民医院的马卫民老师为主讲嘉宾。马老师凭借多年在精神心理领域的深耕细作，积累了丰富的临床经验和深厚的理论功底。他从专业的视角出发，以生动实例结合科学解释的方式，为现场听众深入浅出地剖析了抑郁症与焦虑症的症状表现、发病机制以及有效防治措施。提高同学们对抑郁症和焦虑症的初识，掌握自必赢bwin线路检测中心调节方法，提升心理素质，为身心健康筑牢根基，促进全面健康发展。

当前，社会竞争激烈与生活节奏加速给大学生带来了巨大压力，心理健康问题愈发严峻。在此背景下，马卫民老师的专题讲座犹如一剂强心针，直面抑郁症和焦虑症两大心理难题。马老师细致解析了这两种病症的典型症状，如抑郁者陷于思维迟滞、失眠深渊，焦虑者则常被无边忧虑缠绕，身心俱疲。基于丰富临床经验，他倡导求诊专业人士，提倡生活模式调整与心理疏导相结合，引领青年学子正视心理疾患，勇敢求助。                                                                  

讲座反响热烈，学生们对心理健康的重视程度明显提升，认识到抑郁症非仅是心情不佳，焦虑也不止是轻微紧张，而是需严肃对待的健康危机。讲座不仅深化了同学们对心理疾病的认识，更为其提供了解决路径，成为心理保健的启蒙之旅。活动尾声，参与者与讲师合影留念，定格共筑心理健康的温暖画面。未来，必赢bwin线路检测中心们将继续加强心理健康教育工作，为大学生的健康成长保驾护航。

在此，必赢bwin线路检测中心们呼吁所有同学，保持乐观心态，建立良好的生活习惯，积极参与社交活动，适时释放压力。请相信，每一个微笑都是驱散阴霾的力量，每一次倾诉都是心灵的慰藉。让必赢bwin线路检测中心们一起，以积极的姿态面对生活中的挑战，用爱心与理解搭建起沟通的桥梁，共同营造一个充满温暖与希望的社会环境。愿每个人都能拥有健康的心灵，照亮自己，也照亮他人，让这个世界因你的存在而更加美好！

编辑 彭漫绮

排版 董明岩

校对 王崇然 汪思涵

一审 吕志筠

二审 赵嘉林